去高原地区,车内安装一台制氧机,长期开着,管用吗?
去年七月份我们一车三人从北京出发,在新疆转了一圈后,从叶城走新藏线G219进藏。八月底经青藏线返回北京。在高海拔地区,一路上一直使用一台2升的制氧机,边开车边吸氧。晚上把制氧机拿到宾馆边睡边吸氧。可以说,没有制氧机我们还真不知道能否完成这次自驾旅行。
我们三人的年龄加起来超过210岁,两个男的都已72岁,另一个老太太也68岁了。我本人72岁,患有心脏病(安了三个支架)和糖尿病,全程由我一人开车。另一个好友也72岁了,患有高血压。我们两人都需要吸氧,我们俩的血氧浓度最低时只有70% 。我夫人在高原如同在北京一样,没有任何不适,因此不用吸氧。
车内吸氧采用的是鼻吸氧管,呼吸时补充一点浓度在90%左右的氧气就不会特别难受了,可以说,是制氧机帮助我们完成了这次直达珠峰大本营的自驾游。
提醒:吸氧只是治疗严重高反最后的手段,能不吸氧尽量不要吸氧,这样很难适应高原环境。吸氧并不能防止高原反应,建议进高原前吃红景天,最重要不要感冒,进入高原多喝酥油茶,不要剧烈运动,行动要舒缓。有条件的话车载制氧机可以带一个,或者一次性氧气瓶N个,只是有备无患,如果真的用上了,离不开了,那建议及早下高原,因为你身体状况不适应高原,有可能会有危险。
连续坚持每年开车走一次色达,坚持了八年,感觉越来越力不从心,没有好严重的高反,但是在海拔3500以上晚上睡觉不舒服。去年开车去了一趟拉萨,特别买了一台便携式制氧机放车里,感觉不舒服的时候就吸一吸,或者晚上住下了就放宾馆吸一吸氧。效果很明显,比什么都管用。
我是14年退休后第一次自驾维特拉带老伴两人走川藏线进藏的,当时防高反都是用的瓶装氧气,一路下来9天的时间用了42瓶,后来在回程路上住在四姑娘山时有个自驾车友建议使用反应式制氧粉剂,我到成都就直接在网上买了5公斤外加一个警报式海拔器,并设置3500重复提醒,一次投粉200克左右,可以用2小时以上,因为维特拉的空间不大,所以在之后返走川西大回环时使用又好用又便宜。直到现在使用房车到高海拔地区都在使用。我是在马云宝上买的,一公斤75元包邮。建议自行对比。
8月去的西藏,景色确实很美,我们是从西昌飞机直接飞林芝,然后一直玩到***,从***飞昆明然后回家,真的给四川人民丢脸了,居然晚上会有高反,就是睡不着,每次刚睡着得时候心脏来个忽然加速,直接被吓醒,反而白天去哪里都没事,包括我们去鲁朗在那个大山上呆了很久都没问题,就是晚上睡不着,我自己估计是高反